Posts met de tag geestelijke gezondheid
24. april 2021
Onlangs kreeg ik een doorverwijzing van een collega psychotherapeute. De reden van doorverwijzing was het feit dat de man erg veel moeite had om in contact te komen mijn zijn gevoelswereld, alles rationaliseerde, en de psychotherapeute daarom niet verder geraakte via de verbale weg en dus hoopte dat een non-verbale aanpak hier een uitkomst voor kon bieden. In de eerste contacten merkte ik echter dat de man zich bijzonder afhankelijk opstelde tegenover mij. Hij was voornamelijk gericht op ‘het...
18. januari 2021
In deze blog wil ik het hebben over drie zaken, over winter, overwinteren en over winterrust. Over de winter hoef ik weinig te vertellen, het is koud, donker en het kost ons meer moeite om de beweging naar buiten te maken. Bijna instinctief trekken we ons terug in de warmte en het comfort van de binnenruimten. We doen geen winterslaap zoals sommige andere dieren, maar velen klagen over vermoeidheid en meer nood hebben aan slaap tijdens deze periode. Meer nog, regelmatig hoor ik mensen klagen...